La causa del insomnio primario y secundario
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| La causa del insomnio primario y secundario |
Aunque
con frecuencia nos preguntamos
¿qué causa el insomnio?, es importante entender que las causas dependerá en gran medida de si usted está sufriendo de insomnio primario o secundario.
¿qué causa el insomnio?, es importante entender que las causas dependerá en gran medida de si usted está sufriendo de insomnio primario o secundario.
El
insomnio primario es el insomnio que no tienen una raíz médica específica o
emocional. Por ejemplo, el
insomnio primario es el insomnio que no aparece como un efecto secundario de la
medicación o como un síntoma de un trastorno emocional o de salud. En otras palabras trastorno primario que se puede vincular directamente a su causa y es una primaria, en lugar de un
resultado secundario, de esa causa.
Un buen
ejemplo de insomnio primario sería el insomnio como resultado de los viajes
aéreos de largo recorrido (“Jetlag”). Aquí
está el cambio en el reloj interno de tu cuerpo, que es un resultado directo de
los viajes aéreos, lo que provoca el insomnio. Otro buen ejemplo es el insomnio en el
turno de trabajo que está pidiendo a su cuerpo dormir cuando su reloj interno
dice que usted debe estar despierto y al trabajo cuando su reloj le dice que
debería estar durmiendo.
El
insomnio secundario es a menudo mucho más complejo y puede ser causado por una
variedad de cosas diferentes.
Una causa
común de insomnio secundario es un trastorno emocional como la ansiedad, la
depresión o el trastorno postraumático del estrés. Otros trastornos emocionales también
dar lugar a insomnio como un síntoma secundario pueden incluir enfermedades de
Parkinson y de Alzheimer.
También
hay una serie de condiciones médicas comunes que pueden dar lugar a insomnio
incluidos aquellos con dolor que acompaña a crónica, como la artritis, las que
afectan a la respiración, como asma o ciertos problemas cardíacos y una serie
de condiciones generales, incluyendo una tiroides hiperactiva,
gastrointestinales las dificultades y la acidez estomacal.
Otros
problemas del sueño pueden también dar lugar a insomnio y un buen ejemplo de
esto sería el síndrome de piernas inquietas.
Tal vez
la causa más común de insomnio secundario sin embargo se ve en los efectos
secundarios de una serie de medicamentos y en otras sustancias químicas que
ponemos en nuestros cuerpos.
Los
medicamentos utilizados para tratar el resfriado común, asma, alergias y
enfermedades del corazón a menudo puede conducir a insomnio. En el relato Además, el alcohol, la
cafeína y la nicotina de una proporción sustancial de las personas que sufren
de insomnio.
Quizás la
causa más sorprendente de insomnio secundario sin embargo se encuentra en
sedantes - la pastilla para dormir común. A
pesar de las pastillas para dormir pueden ser muy útiles en las muchas personas
a corto plazo continúe tomándolos durante períodos prolongados y sin querer lo
provocará en vez de curar su insomnio.
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